Materi Pelajaran PJOK / PENJASORKES kelas 3 SD/MI Semester 1 Lengkap

ATURAN PERMAINAN - Pada kesempatan kali ini Admin akan berbagi materi pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan (PJOK / PENJASORKES / Penjaskes) untuk anak kelas 3 SD maupun MI Semester 1. Pada materi Penjaskes kelas 3 ini para siswa akan dilatih gerakan lanjutan dari materi kelas 2. Rincian materi mata Pembelajaran Penjaskes (PJOK) untuk kelas 3 SD/MI ini bisa digunakan untuk bahan belajar maupun mengajar bagi murid dan guru. Untuk siswa-siswi ataupun pelajar yang sedang duduk di kelas SD/MI Kelas 3 (tiga) yang dapat langsung diakses secara online sehingga dapat digunakan sebagai media pembelajaran online / elearning baik di sekolah maupun di rumah.

Berikut ini materi pelajaran Penjas Orkes / Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 3 SD/MI semester 1 (ganjil) lengkap:

BAB 1 AKTIVITAS PERMAINAN (Download)

A. Gerakan Berjalan dan Berlari

B. Gerakan Berlari
C. Gerak Mengayun Lengan, Membungkuk, dan Menekuk
D. Bermain Bola

BAB 2 KEBUGARAN JASMANI (Download)

A. Melatih Kekuatan Tubuh

B. Daya Tahan Tubuh

BAB 3 SENAM LANTAI (Download)

A. Senam Lantai

B. Senam Ketangkasan Sederhana

BAB 4 GERAK RITMIK (Download)

A. Gerak Berirama
B. Gerakan Irama Beregu

BAB 5 BUDAYA HIDUP SEHAT (Download)

A. Menjaga Kebersihan Pakaian

B. Mengenal Kebutuhan Tidur dan Istirahat
Uji Kompetensi Akhir Semester 1

Baca juga materi PJOK SD/MI kelas 3 semester 2 dengan klik tautan: Materi Pelajaran PJOK / PENJASORKES kelas 3 SD/MI Semester 2 Lengkap