Aturan Dasar Olahraga Beladiri Sambo

Dalam Olahraga Beladiri Sambo, pertarungan dilakukan di atas matras, identik dengan matras gulat, dengan lapangan bundar di tempat pertarungan berlangsung. Dalam judo, gulat dilakukan di atas tatami persegi panjang dan lebih keras. Durasi pertarungan tergantung pada usia dan jenis kelamin dan berkisar antara 3 hingga 5 menit.

Tatami adalah semacam tikar yang berasal dari Jepang yang dibuat secara tradisional, Tatami dibuat dari jerami yang sudah ditenun, tetapi saat ini banyak Tatami dibuat dari styrofoam. Tatami mempunyai bentuk dan ukuran yang beragam, dan sekelilingnya dijahit dengan kain brokade atau kain hijau yang polos.

Para pemain mencoba menjatuhkan lawan ke atas karpet (tanah) dengan menggunakan lemparan dan teknik lainnya. Sejumlah poin diberikan untuk ini. Pemain menang jika mendapat lebih banyak poin dalam waktu yang ditentukan untuk pertarungan, membuat lawan menyerah dengan menggunakan pegangan yang menyakitkan (leverage, simpul, mencubit otot dan sendi di lengan dan kaki) atau menang lebih cepat dari jadwal, memperoleh 8 poin lebih banyak. 

Anda juga bisa mengakhiri pertarungan dengan kemenangan yang jelas dengan melemparkan lawan Anda ke punggungnya sambil tetap berdiri. Menahan lawan selama 10 detik akan diberi 2 poin, dan dalam 20 detik - 4. Melempar punggung dengan jatuhnya penyerang diperkirakan mencapai 4 poin; di samping - dalam 2; di dada, panggul, bahu, perut - dalam 1. Untuk melakukan teknik tanpa jatuh, poinnya digandakan.

Aturan tersebut mengatur pembagian atlet yang berpartisipasi dalam kompetisi menjadi 7 kelompok umur, serta 12 kategori berat.

Sumber: Yolkki