Dalam olahraga lari gawang dibutuhkan properti yang sangat penting yakni gaw…
Read more
Ukuran Palang Untuk Lari Gawang
Pengertian Lari Gawang
Lari Gawang adalah satu nomor lari dalam cabang olahraga atletik yang menghar…
Read more
Pengertian Lari Gawang
Peraturan Perlombaan Lari Estafet
Panjang daerah pergantian tongkat estafet adalah 20 meter, lebar 1,2 meter dan…
Read more
Peraturan Perlombaan Lari Estafet
Pola Latihan Lari Estafet
Seorang Atlet Lari estafet membutuhkan teknik dan taktik yang digunakan dalam…
Read more
Pola Latihan Lari Estafet