 |
| Olahraga air |
Renang adalah salah satu Olahraga air yang banyak dikenal orang, namun, dengan perkembangan Zaman, olahraga di air menjadi banyak variasi.
Ada berbagai macam olahraga yang melibatkan air. Berikut ini adalah daftar olahraga air yang terbagi dalam beberapa kategori. Kategori-kategori ini didasarkan atas hubungan olahraga yang bersangkutan dengan air. Termasuk olahraga yang hanya sebagian menyangkut olahraga air, misalnya triathlon.
Macam-Macam Olahraga Air
1. Renang
Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Selengkapnya ...
2. Polo air
Polo air adalah olahraga air beregu, yang dapat dianggap sebagai kombinasi renang, gulat, sepak bola dan bola basket. Satu tim bertanding terdiri dari dari enam pemain dan satu kiper. Peraturan permainan ini menyerupai sepak bola, yaitu untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya, satu gol dihitung satu poin. Selengkapnya ...
3. Renang indah
Renang indah (bahasa Inggris: synchronized swimming) atau renang sinkronisasi adalah olahraga yang meumadukan unsur-unsur renang, senam, dan tari. Olahraga ini dipertandingkan secara beregu, tunggal, duet, atau trio. Renang indah memadukan kekuatan dan ketahanan fisik dengan keluwesan, keanggunan, nilai artistik, dan kemampuan menahan napas sewaktu berada di dalam air. Berkembang awal tahun 1900-an di Kanada, renang indah adalah olahraga yang didominasi wanita.
4. Snorkeling (Selam permukaan)
Selam permukaan (bahasa Inggris: snorkeling) adalah kegiatan berenang atau menyelam dengan mengenakan peralatan berupa masker selam dan snorkel. Selain itu, penyelam sering mengenakan alat bantu gerak berupa kaki katak (sirip selam) untuk menambah daya dorong pada kaki. Selengkapnya ...
5. Selam bebas (Free diving)
Selam-bebas adalah sebuah olahraga air, dimasukan sebagai olahraga ekstrem, di mana penyelam mencoba mencapai kedalaman tanpa bantuan alat pernapasan. Olahraga ini bergantung dengan kemampuan penyelam untuk menahan nafasnya di dalam air. Semakin lama si penyelam menahan nafas maka semakin lama juga dia dapat menikmati pemandangan bawah laut. Akan tetapi selam bebas ini termasuk olahraga yang ekstreem karna mempunyai resiko yang besar. Selam bebas juga memerlukan latihan fisik, latihan fisiknya hampir sama dengan latihan fisik sepak bola. Selengkapnya ...
6. Selam scuba
Selam skuba adalah penggunaan alat pernapasan bebas untuk berada bawah air dalam waktu lama untuk penyelaman rekreasi dan penyelaman profesional.
Olahraga ini merupakan kebalikan dari selam bebas, yaitu si penyelam akan menyelam dengan menggunakan peralatan menyelam yang lengkap. Agar dapat bertahan di dalam air dengan waktu yang lama maka si penyelam akan membawa tabung oksigen, dan penyelam juga dapat membawa alat penerangan untuk menerangi pandangan mereka karna pada dasarnya scuba merupakan menyelam pada goa – goa bawah air atau area lainya. Dalam selam scuba kita juga harus mengerti cara bernafas, anda dapat latihan cara bernafas dengan menggunakan cara bernafas saat berlari karna caranya hampir sama. Selengkapnya...
7. Loncat indah
Loncat indah adalah olahraga yang pertama kali ditemukan di Eropa dan mulai menjadi olahraga kompetisi di Inggris pada tahun 1905. Loncat indah merupakan perpaduan gerakan akrobatik di udara dan loncatan. Pada dasarnya loncat indah terdiri dari loncatan yang dimulai dari langkah take off atau pantulan take off kemudian masuk ke air. Penggunaan papan loncat adalah kombinasi dari gerakan saat di udara setelah take off dan sebelum masuk ke air. Selengkapnya...
8. Kano
Kano adalah sebuah perahu kecil dan sempit, yang biasanya digerakkan dengan tenaga manusia, namun ada juga yang menggunakan layar. Bentuk kano umumnya lancip pada kedua ujungnya dan terbuka di bagian atasnya, tetapi bagian ini dapat diberi tutup.
Kano yang menggunakan tenaga manusia digerakkan dengan Kayuh. Jumlah pengayuhnya tergantung pada ukuran kanonya sendiri (umumnya dua). Para pengayuh duduk menghadap ke arah tujuan perjalanan. Mereka duduk di pada pendukung yang ada di badan perahu, atau berlutut langsung di badan perahu tersebut. Hal ini membedakan cara mengayuh kano dengan dayung olahraga dayung; dalam dayung para pengayuh duduk membelakangi tujuan perahunya. Kayuh kano dapat bersisi tunggal atau bersisi dua. Selengkapnya...
10. Memancing
Memancing secara luas adalah suatu kegiatan menangkap ikan yang bisa merupakan pekerjaan, hobi, olahraga luar ruang (outdoor) atau kegiatan di pinggir atau di tengah danau, laut, sungai dan perairan lainnya dengan target seekor ikan. Atau bisa juga sebagai kegiatan menangkap ikan atau hewan air tanpa alat atau dengan menggunakan sebuah alat oleh seorang atau beberapa pemancing.
Memancing ikan juga dapat dibedakan berdasarkan alam buruannya, yaitu: Memancing ikan air laut dan Memancing ikan air tawar
11. Jet Ski
Jet Ski adalah nama merek dari sebuah perahu pribadi yang diproduksi oleh Kawasaki, istilah ini sering digunakan secara umum untuk merujuk pada jenis perahu pribadi dengan gaya ini, dan juga digunakan sebagai kata kerja untuk menggambarkan penggunaan jenis kendaraan air. Jet ski biasanya bisa membawa 1-2 orang duduk dalam konfigurasi seperti sepeda biasa atau sepeda motor.
12. Kayak
Kayak adalah sebuah perahu kecil bertenaga manusia, biasanya dengan bagian depan dan belakang tertutup, sehingga hanya menyisakan lubang seukuran awak. Desain yang tertutup ini bertujuan untuk mencegah masuknya air ke dalam perahu.[1] Kayak dilengkapi dengan dayung berkepala tunggal atau ganda
13. Paralayar (Parasailing)
Paralayar (bahasa Inggris: parasailing) adalah kegiatan rekreasi sewaktu seseorang melayang ke udara dengan menggunakan parasut khusus dengan ditarik oleh suatu kendaraan (biasanya kapal). Sewaktu kendaraan melaju, orang tersebut akan terangkat ke udara. Bahkan, jika kendaraan tersebut cukup kuat, dua atau tiga orang dapat ditarik dan diangkat ke udara sekaligus. Meskipun awalnya dimulai sebagai olahraga air, kegiatan yang sepintas mirip dengan paralayang ini kini mulai juga dilakukan di darat dengan ditarik oleh kendaraan darat.
14. Arung jeram (Rafting)
Arung jeram merupakan kegiatan mengarungi jeram-jeram sungai yang sangat menantang. Arum jeram merupakan salah satu kegiatan yang memadukan unsur olahraga , edukasi, petualangan dan juga rekreasi nah hal itu membuat arum jeram sangat di minati dan menyenangkan. Olahraga ini biasanya dimainkan dengan menggunakan boat karet , dayung dan kano. Olahraga ini termasuk dalam olahraga exstrem yang dapat menguji nyali dan mempunyai resiko yang cukup besar.
15. Layar
Layar merupakan alat yang digunakan untuk menangkap angin pada perahu. Untuk berlayar, perahu tradisional ini mengandalkan dorongan angin yang ditangkap dengan layar berbentuk segitiga. Layar ini mampu membentuk Sandeq hingga berkecepatan 20 knot. Layar ini biasanya dipasang di berbagai macam-macam perahu. Layar juga cocok digunakan sebagai olahraga.
16. Selancar (Surfing)
Selancar merupakan sebuah olahraga yang biasanya berlangsung di atas ombak yang tinggi. Olahraga ini dilakukan dengan menggunakan sebilah papan sebagai alat untuk bermanuver di atas ombak. Papan tersebut akan bergerak dengan menggunakan tenaga arus ombak di bawahnya dan arahnya dikemudikan seorang peselancar. Adrenalin akan terpacu karena tertekan untuk mengarahkan papan selancar sekaligus menjaga keseimbangan. Mirip rodeo, tetapi pada Olahraga ini peselancar menunggangi ombak liar.
17. Yachting
Yachting merupakan istilah yang digunakan untuk beberapa hal, yaitu berlayar sore, balapan kapal atau perahu kecil, mengisi waktu senggang dengan berlayar, berlayar mengelilingi dunia dan perlombaan layar.