Sejarah Lari Estafet

Lari Estafet (bahasa Inggris: Relay race) atau lari sambung dimulai dari bangsa… Read more Sejarah Lari Estafet

Pengertian Lari Estafet

Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan … Read more Pengertian Lari Estafet

Teknik dasar start, lari dan finish untuk Lari Jarak Jauh

Tahap I Melakukan teknik dasar start, lari dan finish dengan gerakan finish … Read more Teknik dasar start, lari dan finish untuk Lari Jarak Jauh

Teknik Dasar Lari Jarak Jauh

Teknik dasar Lari Lari jarak jauh adalah lari yang menempuh jarak 5.000 met… Read more Teknik Dasar Lari Jarak Jauh

Pengertian Lari Jarak Jauh

Lari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang mengutamakan … Read more Pengertian Lari Jarak Jauh

Contoh Program Latihan Lari Jarak Menengah

Lari Jarak menengah menempuh jarak 800 meter, 1500 meter untuk putri. Sedangk… Read more Contoh Program Latihan Lari Jarak Menengah

Teknik Lari Jarak Menengah

Lari jarak menengah menempuh jarak 800 m dan 1500 m. start yang digunakan unt… Read more Teknik Lari Jarak Menengah

Sejarah Lari Jarak Menengah

Tidak banyak ditemukan menganai sejarah tertulis tentang lari jarah menegah b… Read more Sejarah Lari Jarak Menengah

Pengetian Lari Jarak Menengah

Lari jarak menengah adalah kegiatan berlari pada lintasan lomba yang jarakny… Read more Pengetian Lari Jarak Menengah

Sejarah Olahraga Lari Jarak Pendek (SPRINT)

Lari adalah salah satu cabang olahraga tertua di dunia. Sebelum menjadi seb… Read more Sejarah Olahraga Lari Jarak Pendek (SPRINT)