Home Silat Nampon Manfaat Mengikuti Latihan Silat Nampon

Manfaat Mengikuti Latihan Silat Nampon

bugar
Dalam beladiri Nampon, seorang pesilat akan dilatih tentang Pernapasan dan meditasi. Dari latihan tersebut maka seseorang dapat berkurang tingkat kejenuhan dan kesehatannya terjaga.

Dibandingkan dengan orang biasa dengan faktor demografik yang sama (umur, pendidikan, dll) maka seseorang yang mempelajari tehnik pernapasan dan meditasi Nampon akan sangat terlihat perbedaaannya.

Beberapa manfaat yang sangat berarti dalam mempelajari Nampon adalah:
  • Mengurangi tingkat kejenuhan, kegelisahan, tekanan pekerjaan, insomnia dan pegal-pegal.
  • Mengurangi efek samping r0k0k dan minuman k3ras.
  • Meningkatkan kesehatan dan menurunkan keluhan kesehatan.
  • Meningkatkan daya penyembuhan diri ("self-recovery").
  • Meningkatkan rasa percaya diri · Mempertajam instink / indera ke enam.
  • Meningkatkan efektifitas, hasil kerja yang memuaskan dan hubungan kepribadian.

Sumber: http://www.nampon.com/NamponManfaat2.htm