Home / Bola Tangan

Peraturan Permainan Bola Tangan

Diposkan oleh Siti Nurjanah
Bola Tangan
Permainan bola tangan adalah gabungan dari permainan bola basket dengan sepak bola. tentu saja peraturannyapun hampir sama dengan kedua olahraga tersebut. Bola dimainkan hanya dengan tangan untuk dimasukkan ke dalam area goal seperti pada sepak bola.

Dalam bola tangan, lama pertandingan adalah:
  • Bola tangan putra: 2 X 30 menit dengan waktu istirahat 10 menit
  • Bola tangan putrid: 2 X 25 menit dengan waktu istirahat selama 10 menit
Sementara, untuk wasit dalam pertandingan bola tangan dipimpin oleh dua orang wasit. Kedua wasit mempunyai wewenang yang sama dibantu dengan seorang pencatat waktu.


Peraturan cara bermain permainan bola tangan

Cara memainkan bola
  • Pemain boleh menghentikan, menangkap, melempar, dan menyentuh bola dengan tangan, kepala, badan, paha, dan lutut.
  • Membawa bola paling banyak tiga langkah dan bola harus dipantulkan.
  • Menahan bola paling lama 3 detik.

Aturan bermain di daerah gawang
  • Penjaga gawang bebas bergerak di daerah gawang.
  • Pemain yang menyerang memasuki daerah gawang hukumannya lemparan bebas.
  • Pemain bertahan memasuki daerah gawang hukumannya lemparan 14 m.
  • Bola di daerah gawang hak penjaga gawang.

Mengembalikan bola ke daerah gawang
  • boleh melempar bola memasuki gawang;
  • tidak boleh menahan bola lebih dari 3 detik;
  • boleh membawa bola dengan berjalan di daerah gawang;
  • lemparan sudut kalau bola keluar.

Aturan untuk penjaga gawang
  • Boleh melempar bola dengan segala cara.
  • Tidak boleh menahan bola lebih dari 3 detik.
  • Boleh membawa bola dengan berjalan di daerah gawang.
  • Tidak boleh membawa bola keluar dari gawang.

Terjadinya gol
  • Gol terjadi apabila seluruh proyeksi bola melewati garis gawang.
  • Apabila terjadi gol permainan dimulai dari tempat lemparan permulaan.

Offside
  • Untuk regu bertahan, apabila di daerah offside terdapat lebih dari 7 pemain termasuk penjaga gawang, sedangkan bola dalam penguasaan regu yang bertahan.
  • Untuk regu penyerang, apabila di daerah offside terdapat lebih dari 6 pemain, sedangkan bola dalam penguasaan regu penyerang.

Sumber: http://www.olahragakesehatanjasmani.com/2014/10/peraturan-permainan-bola-tangan.html