Waktu permainan dalam olahraga permainan bola tangan dibedakan menurut usia, yakni:
- Usia 16 tahun atau lebih: 2 x 30 menit
- Usia 12 - 16 tahun: 2 x 25 menit
- Usia 8-12 tahun: 2 x 20 menit
- Waktu Isfirahat: 10 menit
- Overtime (Setelah istirahat 5 menit dari waktu pergantian normal), 2 x 5 menit dengan istrihat antar babak 1 menit.
Adu penalty untuk menentukan pemenang:
- Lemparan dari garis 7m
- Pelempar 5 orang pemain (kiper bisa dipilih bebas) dan pemain yang terkena diskualifikasi / dikeluarkan dapat berpartisipasi
- wasit menentukan gawang yang di pakai
- wasit melakukan lempar koin dan team pemenang memilih akan melempar pertama atau terakhir
- Time Out normal 1 menit 1 x setiap paruh waktu tiap tim.
Sumber: http://bolatangan.or.id/: "Peraturan Permainan Bola Tangan"