Hal yang disarankan Bawalah tungkai kiri merendah Dapatkan keseimbangan ge…
Read more
Hal-Hal Yang Disarankan dan Dihindari Dalam Tolak Peluru
Pengertian Lempar Lembing
Lempar Lembing atau Javelin merupakan salah satu cabang olahraga dalam atl…
Read more
Pengertian Lempar Lembing
Teknik Dasar Tolak Peluru Yang Benar & Lengkap
Memegang peluru Cara memegang peluru Ada 3 teknik memegang peluru: Jari-…
Read more
Teknik Dasar Tolak Peluru Yang Benar & Lengkap
Bentuk dan Ukuran Lapangan Tolak peluru Beserta Gambarnya
Lingkaran tolak peluru harus dibuat dari besi, baja atau bahan lain yang…
Read more
Bentuk dan Ukuran Lapangan Tolak peluru Beserta Gambarnya